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도시락

6500원에 집 밥 아침마다 배달해달라…도둑놈 심보 끝판왕 ‘와글와글’

"6500원에 큰 스테인리스 통 집 밥 요구... 백반 한 끼도 8000원이다" 지난 24일 한 카페에 '6500원 아침 7시 배달 밥 국 반찬 ㅋㅋㅋㅋ'이라는 글이 올라왔다.  자신을 홀로 거주하는 청년이라고 밝힌 글쓴이는 "아침에 집 밥을 먹고 싶다"며 "원형 도시락을 드리면 기존에 가정에서 요리하신 밥과 국, 반찬 2~3개를 담아서 아침 7시까지 배달 가능하냐"고 물었다. 문제는 6500원이란 가격이다.…

추석 끝나고 다이어트 시급할 땐 ‘건강 도시락’

다이어트하면 무조건 풀만 먹어야 한다? 아니죠. 칼로리는 물론 영양까지 생각한 다이어트 식단 도시락이 유행입니다.대부분 메뉴가 300~400kcal 내외로 구성한 건강한 다이어트 도시락, 지금부터 살펴봅시다. M도시락: 칼로리·영양·맛을 다 잡은 다이어트용 한끼 식사입니다. 칼로리를 대폭 낮춘 볶음밥·낙지볶음·랍스터·스테이크·오믈렛 등 12종류로 다양합니다 *12팩) 4만원…

밀레니얼 세대, 집밥보다 배달의 민족?

최근 통계청 인구 총 조사 결과에 따르면 1인 가구의 비율이 지난 2000년 15.5%에서 지속적으로 증가해 지난 2016년 27.9%를 차지했다. 특히 '밀레니얼 세대'(1980년대 초반부터 2000년대 초반 출생한 세대)인 대학생이나 사회 초년생의 1인 가구 증가율이 점점 상승 곡선을 그리고 있다. 하루하루 끼니를 해결하기 위한 수단으로 편의점을 향하거나 휴대폰에 있는 앱을 통해 배달을 시킨다. 최근…