빡침해소! 청춘뉘우스~
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사연을 넘기다…때로는 부서져야 한다

현실 청춘들의 고민에 책이 전하는 지혜 누구나 실패를 겪고 싶지 않습니다. 누군가 옆구리를 찔러줘 잘못을 알아차리고 교정하는 선에서 끝나도록 말입니다. 책 ‘에고라는 적’의 저자는 오히려 좋지 않은 조짐이 있다면 이것과 직면해야 한다고 말합니다. 병이 있다면 치료해야 하듯이 말이죠. 하지만 에고(Ego·자기 자신이 가장 중요한 존재라고 믿는 건강하지 못한 믿음)가 문제를…

골병드는20대…③건강 이상 “몸이 보내는 구호 신호는?”

똑똑한 우리 몸은 건강에 이상이 생겼을 때 신호를 보냅니다. 스트레스와 지나친 음주, 흡연 등으로 우리 몸을 혹사하는 원인이 됩니다. 건강을 자신하는 20대. 이미 몸은 여러분에게 구호신호를 보내고 있을지 모릅니다. 무심코 지나쳤던 건강 적신호. 지금부터 살펴볼까요. △나른함 자주 나른한 상태로 졸리고 아침에 일어날 때 머리가 무겁고 두통이 잦으면 빈혈일 수 있습니다. 당뇨병…