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미세먼지 심한 날, 연어가 약?

미세먼지/황사가 심한 날엔 SNS에서 이런 짤을 심심찮게 봤을 것입니다. 그래서 연어가 미세먼지에 좋다는 걸까요? 안 좋다는 걸까요? 세계경제포럼(WEF)은 지난 7월 “대기 오염을 막으려면 연어를 섭취하라”고 밝혔습니다. 연어에 있는 비타민 C와 E, 오메가 3가 미세…

렌즈 오래 끼면 라섹 못한다고?

‘렌즈를 오래 끼면 각막이 얇아져서 라식이나 라섹 수술이 어렵지 않을까’하는 의문을 가진 적이 있었을 겁니다. 정말 렌즈를 오래 끼면 각막이 얇아질까요? 대한안과의사회에 따르면 각막두께와 렌즈는 아무런 관계가 없다고 합니다. 각막은 선천적으로 타고 나기 때문에 후천적인…

“쉽지 않은 창업, 반려견으로 영감 얻어”

"틀에 박힌 직장생활보다 제 사업을 하고 싶었어요. 마침 키우던 반려견이 아파 세상에서 떠나보내야 했던 슬픈 경험을 바탕으로 창업 아이디어를 얻었죠. 이제는 제가 하는 일이 반려인구에 작은 도움이 되고자하는 새로운 목표도 찾았습니다." 대학 시절 인턴을 하던 중 직장생활이 자신과 맞지 않다는 것을 깨달은…

똥손의 셀프인테리어, 문고리 바꾸기

집에서 가장 오래 머무르는 곳은 침대 위. 작은 원룸이라 침대에 누워 있으면 화장실 문이 바로 보인다. 많이 낡았다. 문 색깔도 촌스런 나무색이라 맘에 들지 않지만, 문고리(문 손잡이)가 특히 지저분하다. 어릴 때 살던 집 손잡이보다 더 낡았다. 가까이서 보니 화장실에서 손 씻고 나오는 게 의미 없을…

셀프인테리어 고수들이 전하는 노하우는?

혼자 힘으로 집을 꾸미고 싶지만 돈도 없고 시작이 막막한 우리 '무민세대'. 휴식이 무엇보다 중요한 젊은 세대에게 집은 아주 중요한 공간입니다. 치열한 하루를 마무리하고 집에 도착하면 아무런 방해 없이 휴식하는 게 모두의 소망이죠. 누구나 당장 따라할 수 있는 셀프인테리어 팁을 소개합니다. 왕초보에서…

컬러 조합만 잘해도 ‘패고’ 탈출

사람들은 왜 다들 검은색 옷만 입죠? 유난히 추웠던 지난 겨울, 검은색 패딩을 버릴 수가 없었던 날들 이제 봄이 왔으니(비록 미세먼지, 황사와 함께지만) 알록달록 봄을 입을 수 있게 됐네요. 봄이라고 여러가지 색을 무작정 입는 건 '패션 테러리스트'의 지름길 요렇게만 입어도 성공! 인기…