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미라클모닝

“매일 기상시간 사진 찍어요”…습관 성형 인증하는 2030

취준생 이예린(26)씨는 매일 아침 일어나자마자 화장실 세면대 사진을 찍는다. 아침 운동 후에는 종이에 날짜와 운동 내용을 적고 인증사진을 찍는다. 습관 만들기를 인증하기 위한 것. 이씨는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 집에 있는 시간이 길어지자 무너지는 생활 패턴을 바로잡기 위해 ‘습관 성형’을…